• Ensaio da Lele

Inspirações de Penteados infantis

Beleza, Maternidade - Nique - 8 de novembro de 2019

Se tem uma coisa que estou adorando fazer aqui no cabelo da Lele são penteados diferentes para ele ir à escola. Na verdade ela sempre me pede, mas não tinha muita criatividade pra fazer penteados estilosos e fofinhos, até por que na correria da manhã pensar em um penteado e executar leva um tempinho, mas como eu sou boazinha e sei que tem muitas mamães que querem inspirações para fazer no cabelo das suas meninas, esse post é pra você.

Você tem uma menina vaidosa em casa que adora estar sempre com os cabelos arrumadinhos e que não gosta de ficar repetindo penteado e lacinho na mesma semana, pois bem. Aqui em casa é exatamente assim. Minha Letícia é super vaidosa, adora um batonzinho e estar com os cabelos arrumadinhos, se pudesse enchia o cabelo de glitter. HA!

Sempre tive o costume de arrumar os cabelos das minhas filhas, mas para sair, pra escola era aquele rabo de cavalo com trança, ou apenas trança ou só rabo de cavalo. Com Cecília eu também passava horas fazendo trancinhas e xuxinhas, mas chegou em certa idade e nem pensar em mexer no cabelo dela, ao contrário da Lele. Então estou aproveitando, pois é algo que faço com gosto, adoro arrumar o cabelinho dela, terapia melhor não há. E graças ao Pinterest, estou sempre com novidades para os penteados da Lele.

Vamos ver as minhas escolhas? Alguns já fiz e outros estão na minha pasta de Penteados infantis lá do Pinterest, aproveita e segue lá pra ver todas as inspirações que salvei.

Uma dica para que os fios fiquem alinhados é usar um gelzinho ou creme de pentear para manter os fios firmes pra aguentar a bagunça da criançada.

O que acharam?

Já dá pra fazer um pra cada dia né? Se fizer me marca no insta ou na rede social que compartilhar que eu quero ver como ficou.

 



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Como emagrecer tomando kefir

Lifestyle - Nique - 24 de outubro de 2019

como emagrecer tomando kefir

Os benefícios do kefir para a saúde e para a silhueta são muito numerosos, graças à sua composição rica em bactérias. Neste artigo, descubra por que o Meu Kefir faz você perder peso.

O que é kefir?

Kefir é uma bebida consumida em todo o mundo há centenas de anos. O kefir é obtido fermentando sementes de kefir no leite ou no suco de frutas doces ou água. As pequenas sementes de kefir branco têm uma aparência granulada e uma composição muito original.

Elas permitem obter uma bebida fermentada e concentrada em boas bactérias e leveduras ativas. Como resultado, pode-se dizer que é uma bebida probiótica.

O kefir faz você perder peso?

Como parte de uma dieta equilibrada, o kefir pode contribuir para a perda de peso. De fato, seu conteúdo natural de bactérias e leveduras ativas tem muitos efeitos benéficos no corpo. Entre eles:

Então sempre surge umas dúvidas se o Kefir emagrece ou engorda, vejamos o probiótico é de baixa calorias pois 100 g contem em torno apenas 60 calorias, sendo uma boa opção para usar em dietas para emagrecer. Mas sabendo disso não é apenas para viver se alimentando de kefir pois suas bactérias podem fazer efeito contrário e ser maléfico.

  • Equilibre a flora intestinal nutrindo as bactérias constitutivas da microbiota
  • Facilitar a digestão
  • Aumentar a absorção de nutrientes e a tolerância alimentar
  • Melhor controle das sensações alimentares
  • Regular o trânsito intestinal
  • Aumentar a imunidade
  • Evitar o excesso de peso, mantendo uma flora intestinal saudável
  • Reduzir o inchaço e ajudar a manter a barriga lisa
  • Combate à oxidação celular e envelhecimento prematuro das células do corpo
  • Participar no processo absorção de vitaminas, minerais e antioxidantes

Benefícios para a saúde

A combinação desses diferentes efeitos positivos do kefir ajuda a manter o corpo e o sistema digestivo em ótimo estado de saúde. Isso é ainda mais importante, se considerarmos o papel da microbiota intestinal na prevenção da obesidade e na saúde em geral.

Estudos recentes mostraram que a flora intestinal de pessoas obesas é menos diversificada do que a de pessoas com IMC normal (Índice de Massa Corporal).

O Kefir tem propriedades antioxidantes, estudos em diferentes tipos de células humanas mostraram que um extrato aquoso de kefir limita os danos celulares induzidos pela exposição aos raios ultravioleta.

Um efeito do extrato de kefir em vários fatores interfere na destruição das células ou em seu reparo. Os mais reveladores são a rápida diminuição dos radicais livres gerados e o aumento da atividade de um sistema de reparo de DNA danificado, a excisão de dímeros de timina.

Guest Post enviado por Paulo Rodrigues



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Pets: Produtos sustentáveis para seu melhor amigo

Pet - Nique - 17 de outubro de 2019

Levantamento do Instituto Pet Brasil mostra que há 140 milhões animais domésticos no país, entre cães, gatos, peixes, aves, répteis e pequenos mamíferos. A maioria é de cachorros (54,2 milhões) e felinos (23,9 milhões). Em seguida estão os peixes e os répteis e pequenos mamíferos.

Mas não basta adotar. É preciso cuidar. Uma tendência é investir em produtos eco-friendly e sustentáveis. Conheça alternativas para o bem-estar do seu bichinho e que não agridem o meio-ambiente.

Diário Canino

O Diário Canino é um jornal lavável para os cães de pequeno e médio porte fazer as necessidades. Com medidas de 60cmX88cm, o tapete possui três camadas: a primeira, para minimizar o odor e proliferação de bactérias. A segunda camada é para absorção de até 850 ml de urina e a terceira é impermeável, aderente ao piso e evita o vazamento da urina pelo chão.

O jornal é composto por um sistema anti-vazamento, com duas tags adesivas para fixação, principalmente para uso dos machos. Basta fixar o colar a parte superior na parede e o uso é recomendado em lugares lisos e evitando a remoção de tinta em áreas pintadas. Para as fêmeas, basta estender o jornal no local desejado.

O diário é lavável, portanto, a quantidade de lixo descartado no meio ambiente é reduzida, evitando centenas de tapetes convencionais sejam jogados anualmente.

Pet Head

A Pet Head é uma marca cruelty free e com viés vegana, é uma linha de produtos livre de petróleos e parabenos. As composições dos produtos são de ingredientes naturais e há uma curiosidade na linha de produção da empresa: a fábrica tem máquinas sustentáveis, com uso de energia solar.

Eco Cane Cat Litter

O granulado higiênico Eco Cane Cat Litter surgiu nas prateleiras esse ano. O produto é inovador e sustentável.  Sua produção utiliza apenas dois ingredientes: bagaço de cana de açúcar e resíduo de mandioca, ambos não aproveitados para a alimentação humana e 100% renováveis.

Um dos destaques é o controle de odor. Ele também absorve oito vezes o próprio peso. O granulado que permanece na caixa após a remoção dos torrões não precisa ser descartado por mau odor, fazendo com que o produto renda mais. O atributo “livre de pó”, por sua vez, evita sujeira e protege a saúde do pet ao evitar que os gatos inalem poeira.

O peso do granulado, em média três vezes mais leve do que comuns, é mais um diferencial. O pacote de 1,3 kg foi desenvolvido para durar aproximadamente 30 dias, para um gato de porte médio.

Gato Moderno

Os gatos adoram arranhar e como vivem dentro de casa é necessário enriquecer a vida dos felinos, a Gato Moderno criou arranhadores sustentáveis para animar ainda mais as brincadeiras, afiarem as unhas e até usar como cama.

O arranhadores são confeccionados com lâmina de papelão reciclável e madeira. São montados sem o uso de cola ou livre de qualquer outro produto químico. Ao desgastar o recheio de papelão, o refil pode ser substituído aumentando a durabilidade do arranhador.

*Release enviado pela assessoria ou marca. Publicado gratuitamente.

 



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