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A bagunça na sua casa pode afetar a saúde e desenvolvimento dos seus filhos

Maternidade - Autor Convidado - 18 de agosto de 2015

Você sabia que uma casa bagunçada e desorganizada pode afetar diretamente a saúde das crianças?

Essa informação foi constatada através de um estudo publicado no ano passado pela Ohio State University, nos Estados Unidos.

Foi realizada uma pesquisa com 3.288 mães em duas fases distintas: filhos de três anos de idade e quando estes chegaram aos cinco. E ficou comprovado que ambientes desorganizados em casa acabam contribuindo para a piora da saúde dos filhos – para medir esse nível, utilizaram um sistema de medida em que a própria mãe atribuía uma classificação para as condições do filho.

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Ambientes considerados bagunçados, desorganizados e caóticos apresentaram: barulho de TV, excesso de pessoas, falta de horário determinado ou regular para o sono das crianças, locais sujos, brinquedos espalhados por todos os cantos e excesso de objetos sem utilidade na casa. Todos estes aspectos causam estresse e mal estar.

Pode até parecer exagerado essa afirmação de que a bagunça pode comprometer a saúde das crianças ou até mesmo de adultos, mas o fato é que as crianças precisam de rotina e de segurança para se desenvolver bem. Especialistas vem defendendo essa tese há muito tempo. É necessário a segurança de viver em um ambiente tranquilo e estruturado, sabendo como vai ser organizado o dia-dia das crianças para um crescimento saudável.

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A TV contribui diretamente na atenção das crianças, fazendo com que se distraiam facilmente, deixando de fazer outras atividades ou até mesmo brincar, comer ou descansar.

O estudo foi realizado com famílias norte-americanas de baixa renda, mas os especialistas explicam que o poder aquisitivo não é o fator decisivo para essa situação. O mesmo pode acontecer com uma família de classe média por exemplo, que não consegue ter rotina e há muita bagunça na casa, dessa forma as consequências serão as mesmas: as crianças podem ir mal na escola, ter uma alimentação dificultada e até o sono pode ser prejudicado.

Então a dica para evitar todos esses problemas é: crie rotinas de organização em sua casa e coloque as crianças para participarem, separe um tempo do dia, nem que sejam 20 minutos para organizar a bagunça, separe o que não está sendo utilizado e pode ser doado, separe também o que está fora do lugar e guarde, e se ainda assim o espaço continuar apertado, busque soluções de armazenamento externo, não adianta acumular bagunça em algum cômodo do casa, uma hora a bagunça vai acumular.

Em menos de uma semana após a mudança de hábitos, os primeiros sinais de uma nova rotina já podem ser notados, e as crianças irão responder com igual rapidez aos novos parâmetros, inclusive criando o saudável hábito de guardar, organizar e desapegar de seus pertences desde cedo.

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Uma solução ainda não muito conhecida aqui no Brasil é o self storage ou também conhecido como guarda móveis, para as famílias que vem sofrendo com a falta de espaço e consequentemente afetando a saúde e desenvolvimento das crianças. Ele pode ser usado em um curto período de tempo, ou como uma solução permanente. Ele funciona como uma extensão da sua casa. Você aluga um espaço de acordo com a sua necessidade, e guarda os seus pertences pelo tempo que precisar.

A indicação de hoje é a Stokarea, que aluga espaços de diversos tamanhos para atender às necessidades de armazenamento de cada família.

stk_jul_guest

Um ambiente precisa ser minimamente organizado, tranquilo e limpo para que as crianças se desenvolvam com segurança além de aprenderem a importância da organização e levar esses valores ao longo de sua vida. O seu lar deve ser o refúgio dos problemas de fora, e não o mais um motivo para eles.

Analise sua organização e repense se alguns hábitos não devem ser mudados em favor de seus filhos.

Este é um guest post escrito por Thamires Farias

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Tags | BEDA, filhos, guest post, maternidade, organização
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Sobre / Autor Convidado

Artigo enviado por convidados, com conteúdo exclusivo para o Mãe ao Cubo.

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24 Comentários

  • Dany 18 de agosto de 2015 at 16:44

    Gente!
    Eu não sabia disso…
    Não tenho filhos, mas tenho sobrinhos…

    Valeu a dica!

    bjOO

    Blog Breshopping da Dany
    SORTEIOS Breshopping da Dany SORTEIOS
    Instagram: @breshopping_da_dany
    Twitter: @brechodanylins

    Responder
    • Nique 19 de agosto de 2015 at 10:39

      Essa dica vale pra todos!

      Responder
  • Marina Paiva 18 de agosto de 2015 at 21:46

    Nossa, não tem nada melhor que rotina na vida das crianças e dos papais também! Todo mundo fica feliz e seguro sabendo certinho como a programação vai funcionar.
    Adorei esse texto!
    Beijo grande 🙂

    Responder
    • Nique 19 de agosto de 2015 at 10:34

      Que bom amore, desorganização só gera desorganização.

      Responder
  • Angélica 19 de agosto de 2015 at 00:56

    Adorei! Muito interessante essa solução! 🙂
    Beijos

    http://www.rabiscando.org

    Responder
    • Nique 19 de agosto de 2015 at 10:11

      Todo mundo tem coisas guardadas e que quase não usam né? Adorei a ideia de ter um local pra guardar essas coisas.

      Responder
  • Jeane Carneiro 19 de agosto de 2015 at 02:03

    A bagunça causa um incomodo terrível, não sabia que tinha essa influencia no desenvolvimento das crianças.
    Não consigo imaginar como tem pessoas que conseguem viver no meio de tanta bagunça.
    Gostei do texto e não sabia desses lugares que são alugados pra guardar coisas.
    Bjão

    http://www.blogdajeu.com.br

    Responder
    • Nique 19 de agosto de 2015 at 10:10

      Interessante não é?

      Responder
  • Renata Dias 19 de agosto de 2015 at 09:43

    Nossa super informativo esse post e pura verdade, bagunça atrapalha no desenvolvimento infantil.

    Responder
  • Nanda 19 de agosto de 2015 at 10:52

    Realmente não ter espaço é bem complicado,
    e prejudica sim o desenvolvimento dos filhos
    sobre alugar um lugar não sabia que tinha
    aqui no Brasil que bacana

    Responder
  • Mah 20 de agosto de 2015 at 10:35

    Confesso que não sou a mais organizada do mundo mas tudo tem um limite né?! Que lindo esse quartinho da última foto, adorei!
    XoXo
    Mah
    http://mah-in-wonderland.blogspot.com

    Responder
  • Sabrina de Paula 20 de agosto de 2015 at 11:46

    Em relação ao post, eu já imaginava. Agora só fez minha cabeça ter mais certeza. Parabéns pelo blog, ser Mãe deve ser algo muito especial. Adorei!

    Beijos.

    http://www.sabrinadepaula.com.br

    Responder
  • Adriana Lemos 20 de agosto de 2015 at 17:41

    O meu problema sempre foi o contrário.
    Eu tinha TOC, e minha casa tinha que está perfeitamente limpa e organizada ao extremo.
    Acho que isso também prejudica o desenvolvimento dos filhos.
    Beijos
    Descolada Urbana

    Responder
    • Nique 20 de agosto de 2015 at 19:07

      Sofro com desorganização, até demais. Se uma almofada cai no chão já viro bicho!

      Responder
  • Nanna Barbieri 21 de agosto de 2015 at 00:12

    Em casa sempre foi tudo em seu lugar, e ai de mim e do meu irmão se tirássemos alguma coisa do lugar!
    A gente não podia nem sentar no sofá para não bagunçar… hahaha
    Beijos

    Blog|Canal

    Responder
  • jeeh sena 21 de agosto de 2015 at 00:55

    Eu já conhecia e pretendo ter essa organização na minha casa.. E acho que uma rotina é super importante pra o bom desenvolvimento de uma criança!! Belo post
    Beijocas

    Responder
    • Nique 24 de agosto de 2015 at 09:14

      Com certeza!

      Responder
  • Bruna de Paula 21 de agosto de 2015 at 23:02

    Eu concordo com o post e conheço crianças problemáticas por conta da bagunça que é a casa, detalhe são da minha família.
    Eu fui criada com rotinas, regras e organização para tudo.

    Responder
    • Nique 24 de agosto de 2015 at 09:04

      Eu também e passo isso aos meus filhos diariamente!

      Responder
  • Luana 22 de agosto de 2015 at 07:45

    Faço Psicologia e sim a bagunça da sua familia afeta seu filho sim, alias, afeta tanta gente, mas como o assinto é filho… o filho é o espelho dos pais, se sua vida é bagunçada seu filho vai ter uma desorganização mental imensa.
    Mas nada que o desespere, afinal bagunça é relativo, vamos arrumar !

    beijos
    http://blogluanamidorie.blogspot.com.br/

    Responder
    • Nique 24 de agosto de 2015 at 09:03

      Com certeza!

      Responder
  • Andreia Sales 27 de agosto de 2015 at 10:50

    Eu amei as dicas, realmente crianças tem que ter uma boa rotina e uma casa organizada para o seu bom desenvolvimento. Organização é tudo e as ensina também a serem organizados. Sem falar que ambientes sujos e bagunçados são um transmissor de doenças.
    Bjks

    Responder
  • Livia 1 de setembro de 2015 at 10:31

    casa desarrumada é ruim para tudo, quem é que consegue pensar direito num ambiente desses né! com certeza tbm é prejudicial pras crianças!

    http://www.tofucolorido.com.br
    http://www.facebook.com/blogtofucolorido

    Responder
  • Angela Iaruchiski 1 de setembro de 2015 at 10:57

    Muito interessante esse artigo e faz mesmo sentido mas não é fácil né pelo menos aqui em casa tenho muita dificuldade com a organização, tenho só uma filha mas que vale por 1o kkkkk.

    Responder
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