Dicas essenciais para trabalhar de forma produtiva em casa

Com a crescente busca por autonomia e flexibilidade, muitas mães têm optado por empreender e trabalhar como autônomas em home office. No entanto, para garantir uma rotina produtiva e eficiente, é preciso seguir algumas dicas essenciais.

Organize seu espaço de trabalho

Ao trabalhar em casa, é importante ter um espaço dedicado para o trabalho, separado do restante da casa. Isso ajuda a criar uma separação entre o trabalho e a vida pessoal, além de aumentar a sensação de foco e produtividade. Para isso, escolha um espaço tranquilo e bem iluminado, onde possa se concentrar sem distrações. Além disso, certifique-se de que o espaço tenha todos os equipamentos e materiais necessários para a sua atividade, como um computador, impressora, mesa e cadeira confortáveis.

Small boy sitting on mother’s lap while she is talking on cell phone and working at home.

Invista em cursos online

Uma das grandes vantagens do trabalho autônomo em home office é a possibilidade de ter uma rotina flexível, o que permite investir em sua própria capacitação e atualização. Nesse sentido, os cursos online são uma ótima opção, pois permitem estudar de forma autônoma, no horário que for mais conveniente para você. Existem diversas plataformas que oferecem cursos online de qualidade, nas mais diversas áreas de conhecimento. Ao investir em cursos online, você pode aprimorar suas habilidades e conhecimentos, aumentando suas chances de sucesso como empreendedora.

Estabeleça uma rotina clara e organizada

Ao trabalhar em home office, é comum que a rotina se misture com as tarefas domésticas e com o cuidado dos filhos. Por isso, é importante estabelecer uma rotina clara e organizada, com horários definidos para o trabalho e para as atividades pessoais. Para isso, é essencial definir um horário de início e fim do expediente, separar as tarefas por ordem de prioridade e ter um planejamento semanal. Dessa forma, você consegue manter uma rotina produtiva, sem prejudicar as demais áreas da sua vida.

Utilize ferramentas de gestão de tempo e produtividade

Existem diversas ferramentas online que podem ajudar a aumentar sua produtividade e melhorar sua gestão do tempo. Uma opção interessante é o Trello, que permite organizar suas tarefas em quadros e listas, definir prazos e acompanhar o progresso de cada atividade. Outra opção é o RescueTime, que monitora seu tempo de trabalho e fornece relatórios sobre suas atividades, ajudando a identificar oportunidades de melhoria na gestão do tempo.

Trabalhar em home office como mãe autônoma pode trazer muitas vantagens, como flexibilidade e autonomia, mas exige também muita disciplina e organização. Seguindo as dicas acima e investindo em cursos online para se capacitar, é possível ter sucesso nessa jornada empreendedora.

Com a volta às aulas cada vez mais próxima, a dúvida do que enviar de lanche para os pequenos começa a crescer na mente de todos os pais que preferem mandar quitutes caseiros para seus filhos.

Pensando em otimizar o tempo na cozinha e no paladar da criançada, a Mococa selecionou três receitas saborosas que com certeza farão sucesso nas lancheiras.

Confira a seguir o passo a passo de uma crocante pizza folhada, um delicioso bolinho de batata com parmesão e uma cremosa torta de frango. Aproveite!

PIZZA FOLHADA

(Tempo de preparo: 45 minutos)

Créditos: Mococa

Ingredientes

• 3 colheres (sopa) de manteiga Mococa
• 1 cebola picada
• 1 alho poró picado
• 1 pimentão vermelho picado
• 1 pimentão amarelo picado
• 2 tomates picados
• 100 g de azeitonas pretas picadas
• 500 g de pernil picado
• Sal e pimenta do reino a gosto
• 500 g de massa folhada pronta
• Gema para pincelar

Modo de preparo

Na panela de pressão coloque todos os ingredientes, tampe a panela, após pegar pressão conte 15 minutos, desligue e deixe sair a pressão.

Após sair toda a pressão balance algumas vezes a panela, ao abrir a carne estará totalmente desfiada, deixe esfriar.

Abra a massa folhada e corte em triângulo todos do mesmo tamanho, em uma das partes coloque o recheio e tampe com outra parte da massa, pincele com a gema.

Forre uma assadeira com papel manteiga e coloque as pizzas e leve ao forno a 180ºC até dourar.

BOLINHO DE BATATA COM QUEIJO PARMESÃO

(Tempo de preparo: 15 minutos)

Créditos: Mococa

Ingredientes

• 1/2 kg de batata
• 1 ovo
• 3 colheres (sopa) de amido de milho
• 4 colheres (sopa) de queijo ralado Mococa
• à gosto sal e tempero
• óleo para fritar

Modo de preparo

Inicie cozinhando as batatas, em seguida passe-as no espremedor. Em outro recipiente misture o ovo, as colheres de amigo e sal à gosto, misture com a batata. Mexa bem!

Acrescente o queijo ralado parmesão da Mococa e o tempero verde que desejar.

Enrole os bolinhos e frite em óleo quente.

TORTA DE FRANGO

(Tempo de preparo: 01 hora)

Créditos: Mococa

Ingredientes

MASSA

• 1 caixa de creme de leite Mococa
• 1 xícara (chá) de manteiga Mococa
• 4 ovos
• 1 colher (sopa) de fermento químico em pó
• 50 g de queijo ralado Mococa
• 2 colheres (sopa) de maionese
• 1 xícara (chá) de leite integral
• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo

RECHEIO

• 2 unidades de peito de frango desossado
• 2 xícaras (chá) de água
• 1 tablete de caldo de frango
• 1 e 1/2 colher (sopa) de azeite de oliva
• 1 dente de alho amassado
• 1 cebola picada
• 1/2 pimentão amarelo picado
• Azeitona verde picada à gosto
• Pimenta do reino branca à gosto
• Sal à gosto
• 1/2 xícara (chá) de polpa de tomate

Modo de preparo

MASSA

Bata as gemas e a manteiga. Feito isto, acrescente 2 colheres (sopa) do queijo ralado, a maionese, o leite, o creme de leite, a farinha de trigo e o fermento, misturando tudo aos poucos cuidadosamente, sem bater, até a massa ficar homogênea. Divida a massa em duas.

RECHEIO

Cozinhe o peito de frango na água, com o tablete de frango. Desfie e reserve, junto com o caldo formado. Refogue o alho no óleo, acrescente a cebola, o pimentão, o frango e o restante dos ingredientes. Deixe ferver até que os sabores se apurem, ficando um molho consistente, sem muito caldo. Deixe esfriar.

MONTAGEM

Em um refratário untado com margarina, coloque a metade da massa. Recheie e cubra com a outra metade. Por cima, espalhe as claras em neve e salpique o restante do queijo ralado. Leve para assar em forno médio, pré-aquecido, por cerca de 20 minutos.

Quer aprender mais receitas? Acesse o portal da Mococa e fique por dentro de diversas opções culinárias.

Fevereiro está chegando e, com ele, o retorno do período escolar, e os primeiros dias de aula podem ser especialmente estressantes. Mas dá para se preparar antes de pegar o carro e levar os pequenos (ou nem tão pequenos assim) para a escola sem tanto estresse e uma direção mais segura e tranquila. Para isso, a LeasePlan, líder mundial no setor de car as a service, listou 9 dicas para te auxiliar no retorno à essa rotina escolar. Confira!

1. Verifique o carro na noite anterior

Não seja pego de surpresa com um tanque de combustível baixo ou vazio na manhã do primeiro dia de volta às aulas. Reserve alguns minutos na noite anterior para dar uma olhada no seu carro. Verifique os níveis de combustível ou bateria, os pneus e fluidos, como o óleo. Com essas manutenções simples do carro, você garantirá que não haverá problemas pela manhã, nem com o carro e muito menos com a segurança dos seus filhos.

2. Saia com antecedência

Embora as ruas possam ter ficado tranquilas em dezembro e janeiro, quando chega fevereiro, todos parecem voltar a dirigir. Você pode imaginar os engarrafamentos quando todos retornam à escola e ao trabalho? Para evitar uma viagem estressante, saia de casa com um pouco de antecedência para se preparar para o trânsito do primeiro dia.

3. Faça uma lista e verifique antes de sair

As crianças têm muitas coisas de que precisam para o primeiro dia do ano letivo. Os livros, mochilas, agenda, canetas e uniforme. Almoços e lanches também não devem ser esquecidos!

Há muito o que lembrar e, no estresse de sair no primeiro dia, é fácil esquecer algo. Para garantir que você não precise voltar para casa para pegar algo que esqueceu, faça uma lista na noite anterior e a verifique antes de sair para garantir que não deixará nada para trás.

4. Incentivo o novo ano letivo

O primeiro dia de volta às aulas pode ser estressante para os pais que precisam voltar ao ritmo, mas também pode ser muito estressante para os filhos, pois um novo ano escolar significa novas turmas (ou professores), novos horários e, possivelmente, novos amigos. O desconhecido do que o ano trará pode fazer com que seus filhos se preocupem, então o trajeto é o momento perfeito para começar com uma conversa estimulante.

Fale sobre o quão emocionante será este novo ano letivo. Enfatize os bons momentos que eles vão experimentar. Novos amigos, novos assuntos, compartilhar as experiências que tiveram durante as férias.

O objetivo deve ser criar expectativas positivas para este novo ano letivo.

5. Não deixe o trânsito te estressar

Você sabe que provavelmente haverá engarrafamentos, portanto, não se preocupe ou estresse. Aproveite para começar a conversar ou brincar com seus filhos. O estresse não fará com que o trânsito se mova mais rápido, então faça do tempo que você passa em um engarrafamento um espaço divertido e enriquecedor para passar com seus filhos.

6. Crianças menores de 10 anos no banco de trás

A segurança é de grande importância. É do conhecimento geral que os cintos de segurança devem sempre ser usados em um carro, mas os regulamentos sobre assentos infantis e quando as crianças podem sentar-se no banco do passageiro da frente geralmente não são tão conhecidos. A Lei (CTB) concede o direito de a criança andar no banco da frente a partir dos 10 anos, independentemente da estatura. Lembrando também que crianças com idades entre 7 e 10 anos – ou que tenham menos de 1,45m – devem, obrigatoriamente, ser transportadas no banco traseiro em assento de elevação utilizando o cinto de segurança. À medida que seus filhos crescem, eles podem querer sentar-se na frente ou desistir do assento da criança, mas para sua própria segurança, é essencial seguir essas orientações.

7. Os cintos de segurança devem ser sempre usados

Para qualquer viagem, não importa quão curta ou longa, o uso do cinto de segurança é obrigatório para todos os passageiros.

8. Estacione no lugar certo

Geralmente, estacionar para deixar as crianças ou buscá-las pode ser um drama. Com o estresse de deixar seus filhos a tempo na escola e o trânsito pesado, já que todos os outros pais estão deixando seus filhos, pode ser um caos. Sempre estacione nas áreas recomendadas pela escola ou passe pela área de desembarque recomendada para a segurança de todos.

9. Verifique o horário de saída

Por fim, não se esqueça de verificar o horário de saída. No primeiro dia de volta às aulas, o horário de saída pode ser diferente do horário habitual.

Exaustivo? Pode ser, mas as idas e vindas da escola também são experiências agradáveis que seus filhos levarão para a vida.

Bom retorno às aulas!