Os pais de uma forma geral, vivem achando que os filhos devem estar estudando e lendo desenfreadamente, achando que assim conseguirão passar nas provas, seja do primário até de um concurso público, vestibular ou mesmo na universidade. Mas, o que você precisa saber é que, de nada adianta incentivar seu filho à se matar de estudar horas e noites seguidas, se a sua saúde física e as emoções não estivem equilibradas. Eles somente poderão dar o seu melhor na concentração e seu foco se o seu emocional estiver bem. Quando há algo que não vai bem em nosso corpo, tudo fica desequilibrado, prejudicando até os estudos.
E se tudo fica desequilibrado, o corpo sente e pode fazer com que tenha algumas complicações como tensões, dores, mal estar, podendo gerar até alguma doença. Com toda certeza, estudar ao máximo é fundamental para as crianças e jovens se desenvolverem, porém é importante estar com a saúde corporal e emocional no mesmo nível de seus estudos. Então para enfrentar a maratona de estudos você precisa ajudá-los a estar preparados e de bem com a mente e com o corpo. Para isto ser mais claro para você, listamos abaixo uma relação de dicas que podem fazer toda a diferença para eles.
Cuidando da Mente e do Corpo
Não pense que cuidar do corpo e da mente é algo muito complexo e quase impossível. A prática consiste em somente manter dois hábitos simples e básicos: Alimentação saudável e Exercícios físicos. Isso mesmo! Claro que exige uma certa disciplina na prática, mas não é nada que sua força de vontade não e exemplo não incentivem eles a fazer o mesmo.
Adote por um tempo esses dois hábitos e verá como será benéfico para o funcionamento do físico, incluindo o mental e o emocional também. Há outros fatores que geram a dificuldade no aprendizado do estudante. A indicação de métodos de estudo corretos é importante para que suas dificuldades sejam eliminadas e sanadas em pouco tempo. Vamos aprender um pouco sobre esses métodos e quais estratégias poderão ajudar a melhorar o foco e concentração nos estudos dos seus filhos.
Estratégia – Ajude a Elaborar a grade de estudos e priorizar o local.
Se você não consegue elaborar sozinha uma grade de estudos completa, escalando prioridades, peça conselhos e o auxílio dos educadores como orientadores educacionais, psicólogos, pedagogos e professores. A participação dos pais nesta hora é primordial, pois deverão expor quais os melhores horários para praticar o estudo e manifestar o que mais o aluno tem dificuldade em fazer em casa. Extremamente importante manter um local para estudar. Não deixe que haja barulho, objetos estimulantes que podem tirar facilmente o foco e evite ao máximo manter celular ou outro aparelho por perto durante este tempo, pois sempre perturbam a atenção.
Método – Técnicas que otimizam os estudos.
Existem pessoas que possuem dificuldade no aprendizado, mas, mesmo assim, com o auxílio de medicamentos (no caso de uma doença) ou ajuda de um educador, consegue estudar e aprender. Por isso existem métodos de estudos, para otimizar o aprendizado. O importante é criar um método de estudo próprio para seu filho, que lhe traga resultados e também você possa mudá-lo, assim que os resultados não estejam sendo atingidos. Crie um método eficiente que faça com que a vida escolar seja mais proveitosa e estarem prontos para sua futura vida profissional. Faça testes com métodos variados até encontrar o melhor para eles. Veja alguns exemplos de métodos:
Estudar fazendo um resumo;
Grifar as principais ideias;
Ler o texto do estudo em voz alta;
Fazer uma releitura do estudo;
Consultar várias fontes sobre o mesmo tema do estudo e comparar;
Faça perguntas para eles sobre o assunto do estudo;
O importante é ajudá-los a estudar e saber que cada pessoa tem seu método pessoal de estudo, por isso tenha sempre o desejo de ajudá-los quando precisarem. Lembrando sempre em manter a saúde deles em dia, praticando atividades físicas e comendo alimentos saudáveis para que o corpo esteja sempre em harmonia com a mente.
10 Comentários
ótimas dicas…. a saúde dos filhos realmente é algo fundamental para que eles tenham bom desempenho na escola. Amei seu blog!
Adorei o post, com certeza irei consulta-lo novamente.
Bjão Nique
Que bacana essas dicas!
Você sempre trazendo assuntos interessantes por aqui né?
Parabéns!!
Beijos Fê
Organizar os a hora, o local e a forma dos estudos dos nossos filhos é muito importante e necessário para eles e para nós pais também.
Muito bom post !!!
besitos
http://www.blogmeamarro.com
Adorei as dicas
assim facilita para os filhos e para nós pais
amei
bjs
Oie, tudo bem? É muito importante cuidar da disciplina das crianças, ainda mais em relação aos estudos. Se não tiver acompanhamento dos pais eles acabam não estudando e nem fazendo as tarefas do dia a dia. Gostei do post. Beijos, Érika ^-^
É realmente maravilhoso fazer tudo isso.. Adorei as dicas!
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O meu filho esta entrando na fase da alfabetização agora, por eu ler muito ele sente a necessidade de aprender rápido as vezes eu falo para ele que é devagarzinho que vai aprendendo aos poucos e ele se sente frustrado por ler devagar ou se enrolar nas palavras.
Vou usar alguns desses métodos e ver se funciona ajuda é sempre bem vinda.
Uma criança, disposta, saudável e estimulada terá mais facilidade para aprender, na hora de estudar. Existem técnicas que ajudam a despertar o interesse pela aprendizagem e cada um encontra uma forma que lhes atenda melhor.
http://quadrofeminino.com/
Eu gostei muito do post. Eu sou muito exigente, por isso tenho que ficar me policiando para não sobrecarregar minhas filhas. Vou seguir as dicas.
Beijos