Categoria: saúde

Detox de verdade: como a dieta detoxificante pode melhorar a saúde e auxiliar no emagrecimento

terça-feira, 25 de abril de 2017

E aí, tudo bem com vocês. E vamos a mais um post em parceria com o projeto @radarcarioca, com o tema Saúde e quando pensamos em saúde nos vem logo a cabeça, no meu caso, é alimentação. E na cabeça de vocês, o que vem a mente? Hoje vamos falar 

Curando a má alimentação infantil

quinta-feira, 30 de março de 2017

Eu ainda era bem jovem quando mamãe dizia “come tudo que tiver no prato para ficar forte”. A maior parte das vezes eu não queria tudo, queria parar por ali, mas ela sempre tinha um argumento irrecusável “sobremesa só depois de comer tudo”. Opa! Pedindo desse jeito como recusar?! Algum 

Como montar uma lancheira saudável e prática para seu filho

quinta-feira, 02 de fevereiro de 2017

E aí, tudo bem com vocês? Semana que vem as aulas por aqui já começam e, com elas, a tarefa de montar a lancheira das crianças. Este desafio exige fazer escolhas certas. Segundo a nutricionista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Patrícia Citelli Berger, é importante que a lancheira seja recheada 

Gluten Free Box #novembro

quarta-feira, 23 de novembro de 2016

E aí?!!!!! Tudo bem com vocês? Aqui tudo tranquilo e favorável! rs Recebi minha caixinha da gluten free box desse mês faz um tempo e esqueci de compartilhar aqui com vocês o que veio nela. Desta vez veio bem mais saborosa que a outra vez. Aliás vocês viram o vídeo 

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