Possuir dentes mais brancos é o desejo da maioria das pessoas, e são inúmeros os motivos para que os dentes tenham ficado amarelados ou manchados, como desgaste nos dentes, o hábito de fumar e o consumo excessivo de café e chá.

Independente do fator, esse problema odontológico afeta a autoestima das pessoas, e não é todo mundo que possui recursos para fazer um clareamento dental ou colocar lente nos dentes para remover a cor indesejada.

Apesar do clareamento ser a maneira mais segura e eficaz de deixar os dentes mais claros, existem maneiras caseiras que podem deixar os dentes mais brancos.

1 – Óleo de coco

O óleo de coco auxilia na remoção de placas bacterianas e na saúde das gengivas, se tornando uma boa opção para remover manchas de forma saudável.

Coloque a quantidade de uma colher de café de óleo ou manteiga de coco na boca e espere derreter. Bocheche para espalhar em todos os dentes de três a cinco minutos, retire o excesso e escove os dentes.

2 – Limão e sal

Em um recipiente de plástico (não pode ser de metal) acrescente uma colher de café de sal e adicione o suco de limão. Faça uma pasta e use-a para escovar os dentes.

3 –  Óleo de melaleuca

Acrescente cinco gotas de melaleuca em meio copo de água e enxague os dentes após a escovação. Para um resultado mais eficiente, repita o processo uma vez na semana.

4 –  Carvão ativado

O carvão ativado é um dos processos mais famosos para clarear os dentes, existem produtos com essa base, mas de forma mais caseira é possível comprar pastilhas de carvão ativado em farmácias e utilizá-las como uma pasta.

Misture a cápsula com água e faça uma pasta, use-a para escovar os dentes. O processo pode ser repetido até duas vezes por semana.

5 – Casca de banana

A casca de banana possui propriedades que auxiliam na remoção do tártaro e clareiam os dentes. Passe o interior da casca de banana nos dentes de cinco a sete minutos, por ser um tratamento natural é possível repetir sempre que necessário.

6 – Açafrão

Faça um creme dental com uma colher de açafrão, uma colher de óleo de coco e duas gotas de óleo de hortelã. Use essa pasta para deixar os dentes mais brancos.

7 – Limão e sal

Misture ¾ de suco de limão com ¼ de sal e enxágue a boca. Além de melhorar a cor dos dentes, esse enxaguante deixa o hálito mais refrescante.

O mais importante desses métodos é que nenhum desgasta o esmalte dos dentes e é seguro à saúde bucal, mas não devem ser usados em excesso, pois pode ocorrer o efeito reverso. E caso ainda assim, você deseje uma cor mais clara nos dentes, a lente de contato dental pode ser uma opção viável.

Além dessas dicas, é possível seguir algumas indicações que também ajudarão no combate à cor indesejada.

Evite alguns alimentos que podem manchar os dentes, como beterraba e café.

Enxágue a boca após cada refeição, assim não ficará resíduo de alimentos.

Tenha cautela ao utilizar um aparelho ortodôntico transparente. Apesar deste produto ser muito eficiente e adequado para a resolução de problemas dentais, durante a alimentação, o material pode se desgastar e manchar, caso você se alimente sem removê-lo.

A dica mais importante e que deve ser feita sempre, é manter uma higiene bucal correta.

Escove os dentes três vezes ao dia e use fio dental, essa é a melhor maneira de manter a limpeza e a cor correta dos dentes.

Sem a limpeza adequada, podem surgir placas bacterianas e até evoluir para uma periodontite, ocasionando a perda dentária e criando a necessidade da prótese sobre implante dentário, que pode ser uma boa alternativa para casos mais específicos.

De qualquer modo, não abra mão da escovação diária.

Colocando as dicas de clareamento caseiro em prática, fazendo o acompanhamento da saúde bucal com um profissional e mantendo uma boa higiene bucal diária, é possível desamarelar os dentes e conseguir um novo sorriso brilhante.

Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe da Vue Odonto, uma rede especializada em atendimento odontológico com enfoque na humanização.