Você cuida bem da sua região íntima?

Beleza - Nique - 2 de setembro de 2013

Um coisa que me preocupo demais além dos filhos é claro, é a minha saúde, estou sempre alerta. Se tenho dor ou qualquer desconforto, procuro um médico. Sou muito cismada com tudo, ainda mais com minha parte íntima detesto qualquer desconforto. E pra que isso não ocorra, o que é muito chato, é preciso cuidar muito bem. Odor forte representa uma infecção quando vem acompanhado de secreções, coceira, ardência e dor. #EUDURMOSEMCALCINHA

Você cuida bem da sua região íntima?

O pH ideal fica entre 3,5 e 4,5. Quando esse número é alterado (por vários motivos, como estresse ou uso contínuo de antibióticos), alguns micro-organismos se proliferam na região, causando infecções vaginais. Produtos de higiene íntima seguem o padrão vaginal (de 3,5 a 4,5) e mantêm a acidez necessária para evitar infecções, mas a higiene íntima não precisa necessariamente ser feita só com esses produtos.

“Eles podem ajudar mulheres que vivem tendo infecções ginecológicas”, diz Carolina. O sinal de alerta é quando surgem três infecções em seis meses. “Quem não convive com esse problema não precisa usar esses produtos todos os dias”, completa a médica. “Recomendo usar, no máximo, duas vezes por semana. E, na falta deles, substitua por sabonete neutro ou infantil”, conclui a ginecologista Carolina.

A limpeza, explica a ginecologista, deve ser diária, sempre com água corrente e sabonete comum. “É importante passar os dedos entre os pequenos e grandes lábios para tirar a gordurinha branca produzida naturalmente”, ensina. “Além disso, é proibido lavar internamente a vagina com ducha, porque isso vai desequilibrar o pH e facilitar infecções.” Também não é necessário lavar a região após evacuar: mas a limpeza com papel higiênico deve ser sempre feita da frente para trás, a fim de evitar qualquer contaminação vaginal. Não é preciso também fazer uma limpeza especial após a relação sexual, orienta Carolina. “Basta lavar normalmente com água e sabonete.”

Quando o odor é anormal?
Um corrimento deixa de ser uma secreção natural e vira infecção quando está amarelo, provoca coceira, ardência, dor e odor forte. “Fica igual ao cheiro de peixe podre”, diz a ginecologista Carolina. Se não existe nenhuma dessas alterações, não há motivo para se preocupar. Para as mulheres que se sentem desconfortáveis com a secreção e odor característicos, a médica aconselha a levar na bolsa calcinha extra e limpa, e trocá-la durante o dia. “É muito melhor do que passar lencinho íntimo toda hora, porque esse hábito pode retirar a proteção natural”, ressalta a médica. “Mas a limpeza com lencinho uma vez ao dia é até aceitável”. Só durante o período de menstruação esse produto é bem-vindo a qualquer momento.

Créditos: M de Mulher