No último domingo participei de mais uma corrida, a Primeira Etapa do Circuito Park Lagos 2026, em Cabo Frio. E subir ao pódio pela segunda vez na prova de 5km, terceiro lugar na categoria 45–49 anos, foi muito mais do que receber uma medalha ou ouvir meu nome sendo chamado. Foi a confirmação de que todo esforço, disciplina e dedicação ao longo dessa jornada têm valido a pena.

A corrida entrou na minha vida como um desafio pessoal. No começo, cada treino parecia difícil, cada quilômetro parecia mais longo do que realmente era. Mas, aos poucos, fui aprendendo algo muito importante: a corrida não é apenas sobre velocidade ou desempenho, é sobre constância, superação e sobre respeitar o próprio processo.

Hoje, olhar para esse segundo pódio me enche de orgulho. Não apenas pelo resultado, mas principalmente por tudo que ele representa. Representa os dias em que o cansaço apareceu, mas eu fui treinar mesmo assim. Representa as manhãs acordando cedo, os treinos sob sol, chuva ou vento. Representa a escolha diária de cuidar da saúde, do corpo e da mente.

Mais do que isso, essa conquista também tem muito a ver com as pessoas que caminham – ou melhor, correm – ao meu lado nessa jornada. Sou profundamente grata ao meu grupo de corrida @atletascorrefofo, que sempre me incentiva, motiva e mostra que correr em equipe torna tudo mais leve e especial. Ter pessoas que celebram suas conquistas e te levantam nos dias difíceis faz toda a diferença.

Cada treino compartilhado, cada palavra de incentivo e cada risada antes ou depois da corrida fortalecem não só o corpo, mas também o espírito. A corrida me ensinou que a linha de chegada é apenas um detalhe. O que realmente importa é o caminho percorrido até ela.

Esse segundo pódio (Tempo: 26:30 – Ritmo: 05:18) é mais um capítulo dessa história que ainda está sendo escrita, passo a passo, quilômetro a quilômetro. E sigo com o coração cheio de gratidão, motivada a continuar evoluindo, aprendendo e celebrando cada pequena conquista ao longo do caminho.

Porque no final das contas, o verdadeiro prêmio não está apenas no pódio — está em quem nos tornamos durante o percurso. 

Já postei minhas primeiras corridas aqui, mas além da Primeira Etapa Park lagos desde ano, tiveram outras que participei e não postei aqui foram:

15 anos vida ativa academia – 5 km – Primeiro Lugar na categoria 45-49 anos (17-11-2025)

tempo: 30 minutos – ritmo: 6:11

Onda da inclusão – 5 km – Cabo Frio (23-11-2025)

Tempo: 31 minutos – Ritmo: 6:07

Corrida da virada 2026 – 5 km – Cabo Frio (31-12-2025)

Tempo: 28:10 – Ritmo: 5:38

Sunset RUN – 6 km – Saquarema (18-01-2026)

Tempo: 34 minutos – Ritmo: 06:03

Corrida e Samba – 5 km – Iguaba Grande (08-02-2026)

Tempo: 28:58 – Ritmo: 5:37

E que venham muitas outras. E você, já se aventurou no mundo da corrida?