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Projeto Old Mail #Janeiro

ETC e TAL - Nique - 8 de fevereiro de 2017

E aí, tudo bem com vocês? Aqui está ótimo graças a Deus apesar da correria do dia a dia, agora que as aulas voltaram nossa, que dia puxado. Ainda estou tentando me organizar nessa nova rotina, mas acho que estou dando conta, né? Vamos ao assunto de hoje.

Faço parte de um projeto que já falei aqui algumas vezes que é o Projeto Old Mail, esse projeto é maravilhoso pra quem ama receber cartinhas, mas não é carta digitada não é tudo manual mesmo, do seu jeitinho. E no mês de janeiro tivemos mais uma rodada e a quem me tirou foi Nayandra Ramos, dona do blog “Último Biscoito” , aproveite pra conhecer é muito bom! E olha quanta coisa ela me mandou!

Cartinha fofa, etiquetas, apontador de gatinho, caderno prateado, lápis, canela, borrachas fofas e clipes diversos. Muito amor né? Eu adorei!

Gostaram? Eu já estou ansiosa pra próxima rodada, se você quer saber o que eu enviei pra Nayanda, {clica aqui}

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Moda Verão: Vestido Floral ombro a ombro #lookatme

Moda - Nique - 7 de fevereiro de 2017

E aí, tudo bem com vocês? Hoje é dia de post em parceria com o Projeto Radar Carioca, o tema da vez é moda verão e nada melhor que um vestido fresquinho para aguentar esses dias quentes do Rio de Janeiro. E vamos de look hoje, faz tempo que não compartilho meus looks por aqui, mas como esse look se encaixa bem para o verão resolvi compartilhar por aqui.

Minha mana Aline acertou em cheio, além de super fresquinho, confortável e bem feminino, está super em alta este modelo ombro a ombro, antigamente chamado de “ciganinha” lembram disso?  Pois é, ele está de volta e se tornou muito queridinho entre nós mulheres. Essa tendência veio pra ficar, é um modelo super sensual sem mostrar muito. Sinta-se confiante e sim, use esse decote, você pode mulher!

Look at me

Vestido: Hering | Sapato: Ana Capri |

Gostaram do look? Então passa no blog das participantes da vez do Radar Carioca e confira o que elas tem pra mostrar pra vocês.

1. Claudia Speroto: Moda Verão: Bandanas
2. Cristina: Sol, praia e bolsa de palha
4. Dafne: Fantasia de Fruta pra arrasar no Carnaval
5. Julia Carvalho: Looks pra não passar calor

Próximo tema: DECORAÇÃO  | Tema anterior: Beleza -> Penteados para o verão

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Desfralde: momento certo evita traumas e frustrações

Maternidade - Nique - 6 de fevereiro de 2017

E aí, tudo bem com vocês? Aqui está ótimo, apesar da correria de hoje consegui passar por aqui e deixar essa dica para as mamães que estão na fase do desfralde dos seus filhotes. Na época do desfralde e desmame da Lele falei sobre isso aqui. Fazer o desfralde da criança é sempre muito delicado para nós pais. Por isso, é fundamental avaliar o momento exato para que não haja problemas e frustrações de ambos os lados.

Imagem: casadeviver

De acordo com a pediatra do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Ana Paula Sakamoto, os pais devem identificar a hora correta de iniciar este processo. “No verão, o desfralde é mais fácil, porque a família está presente no dia a dia da criança, devido às férias. Além disso, o uso de roupas mais leves facilita muito. Os pais, no entanto, devem saber a melhor oportunidade para não causar traumas e frustrações. Também não aconselho retirar a fralda muito antes dos dois anos de idade, pois a criança pode ainda não estar preparada”, afirma a médica.

De acordo com a especialista, o desfralde feito em um momento inadequado gera transtornos psicológicos e emocionais, como insegurança, ansiedade, choro intenso, ou problemas clínicos, como infecções urinárias, prisão de ventre, medo de evacuar ou a chamada enurese noturna, quando a criança tem mais de cinco anos e ainda faz xixi na cama diariamente ou mais de uma vez por noite.

Outro ponto importante é não fazer o desfralde em situações marcantes na vida da criança, como o nascimento de um irmão ou irmã, separação dos pais ou mudança de casa ou de escola. “Fases delicadas que causam estresse são fatores que impactam a adaptação e dificultam o processo”, explica. Confira abaixo mais dicas da pediatra:

 Repare se a criança se queixa quando está com a fralda suja e se avisa quando vai fazer necessidades – é um indício para o começo do desfralde.

 Dê início ao desfralde no período diurno, tirando a fralda noturna apenas quando perceber que a criança acorda quase sempre seca. Diminua a ingestão de líquidos e a leve ao banheiro antes de dormir.

 Pergunte, de hora em hora, se a criança quer ir ao banheiro. Vai chegar um momento em que ela mesma avisará quando precisar.

 Encoraje e comemore o sucesso e a iniciativa da criança.

 Tenha paciência. O tempo de desfralde varia entre poucos dias ou mais de um mês. Em caso de escapadas, não brigue. Protetores impermeáveis de colchão ajudam a mantê-los secos e conservados durante a noite.

 O processo deve ser divertido. Vale brincar com bonequinhos, cantar musiquinhas ou decorar o penico com adesivos.

 Prefira penico ou adaptador de assento com apoio para os pés, favorecendo, assim, a prensa abdominal – posição que estimula a evacuação.

 Para as crianças mais independentes, que querem fazer as tarefas sozinhas, ensine-as a dar descarga, mas fique atento à higiene para evitar possíveis infecções, principalmente, nas meninas.

 Utilize calcinhas e cuecas sempre de algodão e mais largas, que facilitam a criança a retirá-la sozinha.

 Envolva todos que convivem com a criança – seja em casa ou na escola – para dar maior segurança no processo.

 

Espero que esse post tenha ajudado, minha Lele já passou dessa fase, mas sei o tão complicado é, mas você vai conseguir. Tenha fé, mulher!

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40+, com a menopausa chegando e uma vontade enorme de viver essa fase com saúde, força e equilíbrio. Sou futura nutricionista, mãe e apaixonada por atividade física. A musculação e a corrida transformaram minha rotina e minha forma de cuidar de mim. Neste blog compartilho minha jornada real em busca de uma vida mais saudável, ativa e consciente. Senta, que lá vem história!

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