Cuidar de si mesma durante a semana pode até parecer difícil, mas com algumas dicas de cuidados de beleza práticos para aplicar no dia a dia não tem mais desculpa para se deixar de lado!

A rotina diária não é fácil para ninguém, mas se você for como eu e tiver três pequenos em casa, sabe que reservar um tempo para si mesma pode parecer impossível. Por isso, uma boa solução é conhecer alguns cuidados de beleza práticos para aplicar no seu dia a dia, otimizando o tempo sem se deixar de lado! Vem conferir!

1. Organização é o primeiro passo

Estojo de maquiagem dentro da bolsa, produtos de pele no banheiro e os cremes no quarto… Se identificou? Pois é, uma dica para otimizar seu tempo é manter todos os itens em um mesmo lugar. Assim, além de te ajudar a visualizar o que você tem, é possível ter mais controle dos prazos de validade e trocar os itens de tempos em tempos. Se você viu algo vencido, é só acessar a revista Avon pelo Porta Folhetos para encontrar boas ofertas e renovar seus cosméticos – afinal, poupar dinheiro é indolor.

Outra dica de organização é deixar seus produtos na ordem que devem ser utilizados. Por exemplo, se a rotina da sua pela é sabonete, água micelar e hidratante, deixe um produto após o outro. Você pode utilizar uma cestinha para acomodar os itens e levar com você pelos cômodos da casa, se necessário.

2. Aproveitando o banho

Parar para fazer uma esfoliação de pele pode ser complicado com a rotina diária, mas a gente sempre tem tempo para tomar um banho. Uma boa dica é aproveitar esse momento para fazer outros cuidados de pele.

Você pode manter na prateleira do banheiro um esfoliante para o corpo e para o rosto, e enquanto toma banho, fazer a esfoliação. Mas seja mais ecológico: evite esfoliantes que tenham microesferas de plástico, que vão para a natureza e prejudicam os animais. Já existe um acordo na indústria cosmética para utilizar somente ingredientes biodegradáveis nos esfoliantes até 2021.

3. Produtos com várias funções

Os chamados produtos multifuncionais são interessantes tanto para quem quer otimizar o tempo quanto para quem quer cuidar da beleza sem gastar tanto. Assim, você pode pesquisar por um produto que cumpra mais de uma função, como um sabonete de rosto que tem partículas esfoliantes, ou um protetor solar com cor que serve também como base.

Para encontrar boas ofertas e produtos interessantes, você não precisa mais de uma revista – ou seja, já pode declarar não mais folhetos impressos! Um exemplo é o catálogo O Boticário que permite que o consumidor visualize todos os itens promocionais, com preços e descrições, em qualquer lugar e na hora que você quiser! Bem mais fácil, né?

4. Cuidados para os cabelos

Hidratar os cabelos geralmente exige um certo tempo – o que costuma ser escasso para as mães. Por isso, é sempre interessante contar com ampolas de hidratação, especialmente aquelas que necessitam de poucos minutos para fazer efeito. No catálogo Natura é possível encontrar produtos interessantes para o cabelo.

Mas se você tiver uma máscara de cabelo que precisa de um tempo maior de uso, ou vai fazer uma receita caseira (com óleo de coco, por exemplo), pode fazer a aplicação antes de alguma atividade que vai tomar um certo tempo, como a faxina semanal ou cozinhar. Assim, você faz duas atividades ao mesmo tempo!

5. Cuidar da mente também é cuidado de beleza

Falar sobre saúde mental tem sido cada vez mais frequente (ainda bem!) e esse também é um cuidado que deve entrar na rotina. Para que você tenha mais disposição e esteja cada vez mais preparada para as atividades diárias, é importante reservar uns minutos da semana para fazer coisas que te fazem bem.

Você pode tirar 5 minutos diários para ler um livro ou mensagens motivacionais na internet, ou utilizar esses mesmos 5 minutos para uma meditação. Cuidar da mente também pode ser fazer uma atividade física agradável e focar somente nela, ou mesmo tirar uma horinha da semana para assistir um seriado ou conversar com as amigas.

A verdade é que, com organização e pequenas adaptações, é possível inserir cuidados de beleza práticos para o corpo e para a mente na sua rotina. Ter esses “respiros” é fundamental para que a gente consiga alcançar nosso desempenho máximo e cumprirmos bem todos os nossos papéis.