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Vestidos Zaful para usar o ano todo

Moda - Nique - 13 de julho de 2018

Se tem uma peça que amo demais são os vestidos, não tem peça mais prática e que combina com qualquer estação, Faça chuva ou faça sol dá pra usar vestidos, basta usar acessórios e outras peças como meia calça e dá pra compor o look de acordo com a ocasião.   Vocês também sabem o quanto eu adoro comprinhas da China e Loja Zaful é uma daquelas lojas completas, já falei dela por aqui algumas vezes. Tem modelos diversos e um mais lindo que o outro, com detalhes incríveis pra deixar a mulherada toda linda e plena. Abaixo vamos ver tendências que você tem que ter no seu guarda-roupa:

Listras

Uma tendência que nunca sai de moda, as listras verticais alongam a silhueta, o que para mulheres baixinhas como eu, me amarro. Mulher alta e magra usa estampa horinzontal, essa é a dica de especialistas por aí, a padronagem vertical faz o corpo diminuir e as horizontais dão volume. Anotou aí?

Estampas

As estampas deixam o look alegre, não tenha medo de combinar com outras estampas e acessórios. Eles valorizam a feminilidade. Seja ousada! Só precisa encontrar adequados e tecidos que te favoreça. Uma dica é quando as estampas são muito chamativa maneirar nos acessórios pra não ficar muito pesado.

Branco

Ah o branco, branco é como o pretinho básico não acham, esse não pode faltar, ainda mais se for de uma região praiana. Acho que combina tanto, mas claro que você pode usar em outras estações, tudo é liberado. Nada de usar apenas nas festas de final de ano, pelo contrário aproveite aquele seu vestido de reveillon pra usar em outras ocasiões.

Selecionar peças na loja é uma tarefa bem difícil, porque o que tem de modelo de estampas e recortes e estilo interessante e para tudo quanto é gosto, que seu carrinho de comprar vai lotar.  Tenho certeza que seu estilo não vai interferir, pois com acessórios certo vai ter um visual que vai ficar a sua cara. Vale a pena você perder algumas horinhas navegando e enchendo seu carrinho com muuiiiiiitas peças desejo.

O que acharam formal dessas dicas?

Não sou expert, mas gosto de saber desse universo da moda, acho fascinante. Ainda mais quando tem um loja com todas essas tendências maravilhosas. Se você gostou dessas ou quer escolher outras peças, veja mais detallhes aqui. Eu adorei essas inspirações. E você?



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Um dia comigo: Domingo com festa infantil

Maternidade, Vídeos - Nique - 12 de julho de 2018

Esse final de semana, mas precisamente no domingo, fomos convidados para o aniversário de um amiguinho da escola da Letícia, convite feito é convite aceito. Foi um domingo com nada fora do normal a não ser pela festinha, mas foi super divertida. Lele brincou bastante e se divertiu com seus amigos da escola. Portanto peço a você que dê uma conferida no vídeo, inscreva-se e deixe seu like, que é muito importante.

graduation backdrops



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Dieta Vegana, será que Cecília vai aderir?

Maternidade - Nique - 11 de julho de 2018

Está na moda essa onda de veganismo, é o mais novo estilo de vida de muitas pessoas. Tá, mas você não é vegana né, Nique? Não, não sou e não tenho pretensão em ser, mas de uns tempos pra cá minha filha Cecília tem feito algumas escolhas na alimentação que está se encaminhando a esse estilo, o que dificultou bastante na hora de fazer a festinha de aniversário dela, pois ela não comeria nada que tinha pra oferecer e não poderia fazer uma festa vegana por que seria bem restrito e injusto com os convidados, mas o caldo de ervilha ela comeu. rsrs

Na verdade ela está mais perto do vegetarianismo, evita carnes diversas e tudo que esteja relacionado.Não é só a festinha que ficou difícil, mas sim toda a alimentação diária, oh coisa de louco. Ela já tem intolerância a lactose, na qual foi diagnosticado há um ano atrás e precisa de medicamento para evitar problemas com lactose, isso fez com que ela cortasse muita coisa de sua rotina alimentar. Não sei se ela irá aderir a esse estilo de vida, pois a dieta vegana é um estilo bem restrito, mas se for uma escolha dela, terá todo meu apoio.

O que é uma dieta vegana?

A dieta vegana não envolve nenhum alimento que tenha origem animal, ou seja nada de ovos, leite, carne (qualquer tipo), mel, não fazem parte da rotina alimentar. É por esse motivo que tenho quase certeza que a Cecília não será vegana, pois ela adora ovos, mas evita carnes e leite, enfim…. vamos ver no que isso vai dá. Pois como se diz, a dieta vegana, não é só uma mudança na alimentação e sim um questão de preocupação com exploração animal, seja de qualquer tipo.

E o que podemos comer na dieta vegana? Amore, se joga nos legumes, frutas, vegetais, grãos, hortaliças. Para uma criança não é muito atrativo, até estranho quando Cecília escolhe tais comidas, mas fico feliz por estar se alimentando bem, e optando por uma alimentação saudável, ao contrário da Letícia que sofro para ela ingerir pelo menos um legumes/frutas.

Ok, mas o que é permitido na dieta vegana? Quero saber por que me preocupo com minha filha e se ela desejar seguir esse novo estilo de vida, quero estar preparada. Esse estilo faz uso somente de alimentos de origem vegetal, prezando sempre por uma alimentação saudável.    Os alimentos veganos são todos de origem vegetal como: Verduras e legumes, frutas, cereais, algas, café, água de coco, sucos naturais, chás, leite vegetais (soja, aveia, castanhas…), sementes,leguminosas, cogumelos e produtos industrializados sem ingredientes de origem animal.

Confesso que tenho muita vontade em aderir a esse estilo, até por que amo demais saladas, grãos e qualquer tipo de alimento de origem vegetal, mas vamos trabalhando o lado da Cecília, quem sabe a turma toda aqui em casa não entra nessa onda, ou pelo menos vegetarianos. Vou experimentar fazer algumas receitas com tofu, carne de soja para que eles conheçam, mas o que muitas vezes desanima são os valores desses alimentos, mas se for pelo bem da minha filha, faço qualquer sacrifício.

E você? O que acha desse estilo de vida?

 

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40+, com a menopausa chegando e uma vontade enorme de viver essa fase com saúde, força e equilíbrio. Sou futura nutricionista, mãe e apaixonada por atividade física. A musculação e a corrida transformaram minha rotina e minha forma de cuidar de mim. Neste blog compartilho minha jornada real em busca de uma vida mais saudável, ativa e consciente. Senta, que lá vem história!

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