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Mãe ao ³



Dezembro chegou!…. Já?!

ETC e TAL - Nique - 1 de dezembro de 2012

Já? E parece q foi ontem que o ano começou, já estamos em dezembro. Esse é o meu mês! Bora curtir o dezembro gente, que 2013 tá chegando….

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Amamentação, até quando?

Maternidade - Nique - 26 de novembro de 2012

A amamentação é um momento muito importante tanto para a mãe quanto para o filho, tem inúmeros benefícios que muitas vezes não podem ser sentidos na prática, o leite materno é importante para a criança. Ele é o único alimento que a criança precisa até o sexto mês de vida.

Pois bem, já digo minha dificuldade. Letícia sempre amamentou direitinho e como mama, adora, e agora com 1 ano e 4 meses, o ato de mamar, virou vício, e agora. Ela quer ficar no peito a noite toda, fazendo o meu seio de chupeta, morro de pena que parar de amamentar, até porque acho muito importante pelo menos até os dois anos de idade. Com isso ela não quer dormir no berço dela, e sim com a mamãe aqui, o que me deixa como um zumbi (posso fazer parte do seriado The Walking dead) rsrs, fico morta de cansada durante o dia todo, pq não consigo dormir direito a noite, tendo que levantar várias vezes para colocá-la no berço, e muitas vezes acabo desistindo de levantar e ela fica na minha cama.  E aí mamães? Vocês tem ou tiveram essa dificuldade? Bora papear!

A Organização Mundial de Saúde, a Sociedade Brasileira de Pediatria e os principais órgãos de saúde e defesa da criança recomendam alimentar o bebê exclusivamente com leite materno até os seis primeiros meses e continuar a amamentar até o primeiro ano da criança. Os benefícios continuam pelo tempo que a mãe e o bebê quiserem continuar com o processo de aleitamento. Leite da mamãe só faz bem! “Quem oferece leite materno está construindo saúde”, diz a Dra. Keiko.

{E aí eu fico com mais remorso de tirar o leitinho da Lele}, meu filho mais velho mamou até os 2 anos, porque eu tirei, e a minha filha do meio, apenas 4 meses, uma pena, mas preferiu a mamadeira, mas Lele não quer saber de mamadeira, só peitchenho da mamy, fazer o que né?

peithenho no instagram HAHAH

Me segue @niquesbb

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Letícia: 16 meses – 24/11

Maternidade - Nique - 24 de novembro de 2012

Peso: 9,175 kg
Altura: 76 cm

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40+, com a menopausa chegando e uma vontade enorme de viver essa fase com saúde, força e equilíbrio. Sou futura nutricionista, mãe e apaixonada por atividade física. A musculação e a corrida transformaram minha rotina e minha forma de cuidar de mim. Neste blog compartilho minha jornada real em busca de uma vida mais saudável, ativa e consciente. Senta, que lá vem história!

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